10 návyků velmi úspěšných lidí - Webový deník Men Life

Všichni známe úspěšného člověka, když ho vidíme, ale co se skutečně děje v zákulisí? Ve svém osobním životě mají důvtipní investoři, kompetentní obchodníci a celebrity z A-seznamu, které jsme začali obdivovat, své vlastní rutiny a režimy, některé cizí než jiné. Zatímco autor Leo Tolstoy se rozhodl vzdát se svých peněz a vyrobit si vlastní boty a skladatel Ludwig van Beethoven začal každý den ručně počítat 60 kávových zrn pro dokonalého cuppa joe, není vidět, že to bude pro vás fungovat. Žádní dva lidé nejsou stejní a najít rovnováhu mezi rutinou a odměnou může být náročný úkol.

Skutečně, návyky úspěšných lidí jsou smíšené, ale existují určité konzistence v celém rozsahu a právě zde můžete stavět základy pro naplněný život. Jste tím, co často děláte, a pokud přepnete ze dne na den, abyste tyto návyky úspěchu zavedli do své rutiny, za chvíli budete těžit z výhod. Přeměnit aktivitu na skutečnou součást vašeho každodenního života může trvat od 21 do 66 dnů úmyslného úsilí, takže se nezapomeňte přihlásit a uvidíme vás na druhé straně.

Zde je našich 10 návyků úspěšných lidí.

1. Brzké probuzení (bez alarmu)

Žádný den nikdy nezačal spát. To je fakt. Ale hromady dní byly ztraceny spánkem. Pokud dokážete ovládat své tělesné hodiny a rutinně přibíhat těch 6 hodin ráno, budete na dobré cestě ke drcení každý den. Na druhou stranu, vybudovaný zvyk odložit odložení alarmu vás může nechat ráno mrzutého a nemotivovaného.

Generální ředitel Amazonu a bývalý nejbohatší muž světa Jeff Bezos údajně odmítá každou noc nastavit budík a zajistit, aby měl alespoň osm hodin spánku, bez ohledu na čas. Podobně mediální magnát Arianna Huffington nevěří v premisu budíku. "Zamyslete se nad definicí slova alarm," řekl Huffington v rozhovoru s CNBC„Náhlý strach nebo znepokojivé napětí způsobené vědomím nebezpečí.“

Historicky bylo brzké probuzení oblíbeným zvykem úspěšných lidí. Francouzský skladatel Erik Satie údajně vstával každý den v 7:18 ráno na tečku, obědval striktně ve 12:11 a poté na večeři v 19:16, aby zajistil, že jeho tělesné hodiny pálí na všechny válce.

I když to může znít směšně, návyk na úspěch má své opodstatnění. Začátek dne bez alarmu a vytvoření rutiny vám usnadní den bez záplavy stresových hormonů, na které jste zvyklí. Cokoli najdete, pomůže vám vstát včas, splňte to v polovině tím, že se ujistíte, že půjdete brzy spát. Možná si nedejte kávu v 16:00.

2. Přečtěte si více

Váš mozek je sval, použijte ho nebo jej ztratte. Vtažení do dobré knihy je skvělý způsob, jak přijít o odpoledne, a rozhodně má své výhody, ale svépomoc, literatura faktu a zlepšováky jsou opravdu tím, kde dosáhnete skvělých mozkových zisků.

V rozhovoru s CNBCInvestor Warren Buffett prozradil, že každé ráno začíná prolévat noviny a odhaduje, že nejméně 80 procent svého dne stráví čtením. "Přečtěte si 500 stránek takto každý den." Tak funguje vědění. Zvyšuje se to, jako složený úrok. Zvládnete to všichni, ale zaručuji, že to málokdo z vás udělá, “řekl.

Možná začněte dělat zastávky ve své místní knihovně nezbytnou součástí vašeho týdne. Jakkoli se vám zdá, že dostat knihy k vám funguje nejlépe, ale nikdy nezapomínejte na to, jak je váš mozek hladový po dalších informacích, doslova chce dělat nic jiného, ​​než se učit, nechat si to hrát každou chvíli.

3. Upřednostněte cvičení

Cvičení je nejjednodušší část dne, kterou můžete vynechat. „Udělám to zítra“ napadlo každého příležitostného návštěvníka tělocvičny, ale pokud si nevyhradíte konkrétní čas na práci na svém těle, jednoho dne vás to zklame. Úspěšní lidé tu dobu vybojují.

Vezměte si například zakladatele Microsoftu Billa Gatese. Technický čaroděj a filantrop údajně rád dělá více úkolů během svého ranního tréninku na běžícím pásu sledováním DVD.

4. 15-20 minut sebevědomého myšlení denně

Trochu si odpočinout od intenzivního nadměrně smyslového světa, ve kterém žijeme, je základním zvykem téměř v každé příručce úspěchu, na kterou jsme narazili. Vytvoření klidného prostoru, kde se můžete zapojit do takové hluboké myšlenky, která je nezbytná k tomu, abyste na sobě provedli skutečnou změnu, se vám za rok vyplatí desetkrát.

Generální ředitel LinkedIn Jeff Weiner pravidelně tweetuje o své lásce k meditaci, což naznačuje, že mu tato praxe umožňuje strategizovat a pracovat proaktivně. "Část klíče k řízení času je vybojování času na přemýšlení, na rozdíl od neustálé reakce," řekl Weiner v rozhovoru pro The Wall Street Journal.

I když to odložíme stranou, abychom měli čas pro ostatní, se v krátkodobém horizontu mohou cítit „produktivnější“, je to rychlá cesta k vyhoření. V životě, podobně jako v letadlech, si musíte pomoci sami, než budete moci pomoci komukoli jinému.

5. Jednejte analyticky: Organizujte, plánujte a podnikněte kroky

Kritická analýza je skutečným nejlepším přítelem člověka. Říkejte si, co chcete, o palci oddělujícím zvíře od člověka, protože vědět, kam ho umístit, bylo vždy důležitým aspektem naší cesty z opice. Pokud použijete stejnou schopnost řešit problémy na problémy, se kterými se denně setkáváte, určitě najdete výsledky.

Když stojíte tváří v tvář překážce, nespustíte na ni jen slepě. Posaďte se a udělejte si čas na určení výšky problému, se kterým se potýkáte, a na kterou nohu byste měli vyskočit. Plánování je nástrojem příběhu všeho úspěchu. Udělat ze zvyku je obrovský krok k tomu, abyste si uvědomili, že jste pro sebe úspěšní.

6. Obklopte se lidmi, kteří vás inspirují

Už jsme všichni museli slyšet, že naše příjmy jsou pravděpodobně průměrem našich pěti nejbližších přátel. Přirozeně se stýkáme s lidmi, kterým jsme nejvíce blízcí. Pokud obrátíte tuto představu a začnete se obklopovat mentory, idoly a inspirativními postavami, získáte vše, co vám pomůže. Dokud poskytujete něco na oplátku, je jisté, že to povede ke zlepšení způsobem, který byste nikdy nečekali.

Římský filozof Seneca kdysi řekl: „Štěstí je to, co se stane, když se příprava setká s příležitostí.“ Obklopit se inspirativními dušemi může být branou k této příležitosti.

7. Stanovte si osobní cíle a honte je

Absolutní základ dovedností úspěšných lidí je schopnost proměnit sny ve skutečnost. Vyjmutí konceptu z domova, uvnitř hlavy a odštípnutí každého jeho kousku, dokud nebudete mít hmatatelný, existující objekt, je bezkonkurenční radost.

Zásadní v tomto procesu je stanovení jasných osobních cílů. Možná potřebujete notebook, plánovač nebo tabuli. Ale položte si své cíle někam, kde je uvidíte, připomene vám, že se k nim máte dopracovat, a dá vám vědět, že prostřednictvím jednoduchého vkládání pera na papír jste již začali proměňovat myšlenky ve skutečnost.

8. Mít více příjmů

Nikdy neměj všechna vejce v jednom košíku. Je to oldie, ale zlatíčko. S tím, jak „ekonomika založená na koncertech“ zaznívá ve zprávách každé třetí slovo, se diverzifikace vašeho příjmu stala novou novinkou, o které se mluví jako o zlatém kroku na cestě k úspěchu. Zásadní pro to je budovat své dovednosti a poté jednat podle své nové a vylepšené sady dovedností.

Nikdy není pozdě začít investovat. Ale dělejte to moudře.

9. Nebuďte skoupí

Mezi šetrností a lakomostí je svět rozdílu. Frugality je rozvinutý zvyk založený na zbytečném utrácení peněz. Lakomost je lakomé spojení s penězi čistě v naději, že nashromáždí dostatek zlatých mincí, aby se koupalo.

Skromní lidé jsou úspěšní lidé. Jsou chytří se svými penězi, vyjednávají, rozpočtují a šetří. Za tímto účelem je udržení rozpočtu prvním vynikajícím krokem k zachování skutečné finanční svobody. Kromě toho se nebojte utrácet peníze, je to zásadní aspekt světa, ve kterém žijeme. Prostě neutrácejte peníze, které nemáte.

10. Sdílejte

Pamatujte, že jsme v tom všichni společně. Ať už je vaším měřítkem úspěchu cokoli, buďte bez ostychu a nebojte se to sdělit světu. Inspirujete ostatní svou prací a na oplátku otevřete dveře obrovské inspiraci. Jakmile ukážete, že na sobě pracujete, přijdou na řadu nabídky na vylepšení. Chris Rock to popisuje elegantněji, než jsme kdy mohli:

"Vždycky jsem skončil rozbitý na dálnici." Když jsem tam stál a snažil se někoho zahnat dolů, nikdo se nezastavil. Když jsem ale tlačil na vlastní auto, vystoupili ostatní řidiči a tlačili se mnou. Pokud chcete pomoc, pomozte si sami - lidé to rádi vidí. “

Obecné časté dotazy

Jaké jsou návyky úspěšných lidí?

Neexistují žádná pevně daná pravidla pro to, co dělá úspěšného člověka. Identifikovali jsme několik, houževnatost, organizaci, odhodlání.

Jaké jsou 5 návyky úspěchu?

Na tuto otázku existuje milion odpovědí. Věříme, že je jich mnohem více než 5. Nakonec, návyky úspěchu jsou ty, které pro vás fungují. Vyzkoušejte něco, pokud to nefunguje, zkuste něco jiného.

Jak si vybudujete úspěšný návyk?

Vědomě na tom pracujete každý den, dokud to není součástí vašeho světa. Opakování akce k osvojení návyku může trvat týdny nebo měsíce.