12 Příznaky nízkého testosteronu u mužů - Webový deník Men Life

Pokud trpíte nízkou hladinou testosteronu (známou jako nedostatek testosteronu), jste jedním z milionů moderních dospělých mužů. Na některých místech po celém světě studie naznačují, že až jeden ze čtyř mužů starších 30 let má nízké hladiny T. Jen v Americe trpí tímto stavem asi 25 milionů mužů. Mezitím významné procento mužů ani neví, že mají nedostatek testosteronu nebo co to vlastně je nebo jak funguje.

Špatnou zprávou je, že ve vztahu k vašim nízkým hladinám T můžete zaznamenat řadu nežádoucích a příležitostně život ohrožujících příznaků. Dobrou zprávou je, že existují společnosti jako Vault, které dodávají moderní řešení tohoto běžného a často nediagnostikovaného problému. Zvednutím praktického číselníku nabízí Vault virtuální konzultace a návštěvy u lékařů doma. Krevní test se provádí v pohodlí vašeho domova a poté následuje individuální ošetření, které je diskrétně doručeno přímo k vašim dveřím. Po celou dobu máte neomezený přístup k poskytovatelům zdravotní péče společnosti.

Pokud bojujete se ztrátou břišního tuku, trpíte únavou nebo úzkostí nebo máte problémy s erekcí, může za to velmi nízká hladina testosteronu. Graverovy příznaky zahrnují potenciálně smrtelné stavy, jako je cukrovka, srdeční onemocnění nebo mrtvice. Testování je zásadní a Vault dělá tento proces tak bezbolestným, jak je jen v lidských silách, takže je neváhejte kontaktovat. Plány léčby jsou bezpečné a účinné a pomohou normalizovat hladiny T, aniž by způsobovaly periferní problémy, jako jsou srdeční choroby nebo rakovina. Pokud byste měli STD, nevyhodili byste to a ani byste to neměli vyhodit.

Než budete léčeni, samozřejmě máte pravděpodobně řadu otázek týkajících se nízkého testosteronu u mužů. Zde je vše, co potřebujete vědět.

Co je nízký testosteron?

Všichni lidé mají v sobě hormony, které cestují krevním řečištěm a poskytují orgánům důležité signály o funkci těla. Produkované vašimi žlázami jsou hormony životně důležité pro vše od metabolismu po reprodukci. Některé hormony jsou známé jako androgeny a pomáhají regulovat vývoj mužských vlastností v těle.

Když muži dosáhnou puberty, začnou ve svých varlatech produkovat hlavní androgen zvaný testosteron. Tyto mužské pohlavní hormony vysílají signály těla, které pomáhají s procesem pohlavní dospělosti. Když muž v mladém věku zažije nízký testosteron, jeho tělo nevytváří dostatek hormonu, který by plně vyvolal pubertu. Nejen, že může fyzicky brzdit růst jeho penisu nebo chlupů na těle, ale je také škodlivý pro kosti, svaly, libido a dokonce i náladu.

U většiny mužů vrcholí hladina testosteronu ve věku mezi 20 a 30 lety. Není náhoda, že muži ve věku 20 let mají tendenci být nabití sexuální energií, která může být přímo spojena s jejich hormony. Jak tito muži stárnou, jejich hladiny T začínají postupně klesat. Faktory, jako je špatná strava a základní zdravotní potíže, mají tendenci tento proces urychlovat, což vede k nedostatku testosteronu dříve než později.

Jak častý je nízký testosteron u mužů?

Protože řada mužů není testována (nebo léčena) na nedostatek testosteronu, je těžké přesně vědět, jak častý tento stav je. Studie a odhady jako takové provozují celou škálu. Některé výzkumy naznačují, že 2,1% mužů celkově trpí nízkou hladinou testosteronu. Mezi mladšími muži toto číslo údajně klesá pod 1%. U mužů nad 80 let může jít až o 50%, ne -li výše (a ze zřejmých důvodů).

Jiné studie vykreslují chmurný obraz a určují, že až 25% mužů starších 30 let a 40% mužů starších 40 let má příznaky nízkého testosteronu. Je bezpečné předpokládat, že se tyto studie zaměřují na místa, jako je Amerika, kde více mužů trpí onemocněními, jako je obezita a cukrovka, přičemž oba mohou ovlivnit hladiny T. Obecně lze říci, že nedostatek testosteronu bude pravděpodobně vyšší v oblastech, kde muži nadměrně jedí, pijí, kouří nebo berou drogy a projevují sedavé chování.

12 Příznaky nízkého testosteronu

Než se budete léčit z nedostatku testosteronu, měli byste v první řadě vědět, na co se zaměřit. Zde jsou nejčastější příznaky nízkého testosteronu u mužů.

1. Erektilní dysfunkce

Odesláním klíčových signálů do mozku a tkáně penisu pomáhá testosteron s produkcí oxidu dusnatého. Tím se spustí chemická řetězová reakce a dojde k erekci. Pokud však máte nízkou hladinu testosteronu, tyto počáteční signály se nedostanou. Na druhé straně se můžete snažit dosáhnout nebo udržet erekci.

Mějte na paměti, že erektilní dysfunkce může také vyplývat z řady dalších faktorů, včetně nezdravého životního stylu a základních zdravotních stavů. Například problémy s drogami a alkoholem, kouření, vysoký cholesterol, stres a problémy se štítnou žlázou souvisí s erektilní dysfunkcí, stejně jako mnoho dalších návyků a podmínek.

2. Vypadávání vlasů

Vzhledem k drtivému počtu mužů, kteří stárnou o vlasy, ještě není načase se zbláznit. To znamená, že vypadávání vlasů je často geneticky podmíněnou skutečností života, a nikoli důsledkem nedostatku hormonů.

Na druhou stranu, testosteron hraje roli při produkci vlasů na pokožce hlavy, obličeje a těla. Pokud vám dochází k vypadávání vlasů, může být příčinou nízká hladina testosteronu.

3. Únava

I když máte dostatek spánku, můžete trpět únavou nebo nedostatkem motivace, když jsou vaše hladiny T příliš nízké. Důvodem je, že nedostatek testosteronu je přímo spojen se značnými poklesy energie.

4. Zvýšený břišní tuk

Když nevytváříte dostatek testosteronu, váš metabolismus se může zpomalit a vaše ukládání tuků se může zvýšit, což vede k přebytečnému břišnímu tuku. Kromě toho je potenciálem břišní tuk způsobitnedostatku testosteronu, což znamená, že jste vstoupili do určité negativní zpětné vazby.

5. Snížená svalová hmota

Pomoc při budování svalů je další z mnoha funkcí testosteronu. Muži s nedostatkem testosteronu zase mohou zaznamenat pokles svalové hmoty.

6. Snížená kostní hmota

Další práce vykonávaná testosteronem? Pomáhá budovat a posilovat vaše kosti. Díky tomu je snížená kostní hmota potenciálním symptomem nízkého testosteronu.

7. Změny nálady

Podle řady studií bude klesající hladina T vyvolávat negativní změny ve vaší náladě. Je také logické předpokládat, že nežádoucí fyzické důsledky, jako je erektilní dysfunkce, přibývání na váze a vypadávání vlasů, vás uvedou do příslovečné nálady. Mezi příznaky nízkého testosteronu konkrétně patří stres, úzkost, podrážděnost a dokonce deprese.

8. Snížené mentální schopnosti

Zaškrtněte toto v části „Je zapotřebí dalšího výzkumu“, ale někteří odborníci spojili nízké hladiny testosteronu se sníženou kognitivní funkcí. Existuje také několik malých studií, které korelovaly substituční terapii testosteronem se zlepšenou pamětí u mužů s nižší úrovní kognitivních funkcí.

Bez ohledu na to není sporu o tom, že vaše paměť i úroveň T mají tendenci s věkem klesat. Předpokládat, že mezi nimi může existovat spojení, není zrovna náročné.

9. Nízký počet spermií

Testosteronové pomůcky s produkcí spermatu a produkcí spermatu hrají přímou roli v počtu spermií. Podle této logiky by symptomem nízkého testosteronu mohlo být snížení objemu spermatu a následně nižší počet spermií.

10. Snížené libido

Souvislost mezi vašimi pohlavními hormony a vaší sexuální touhou je celkem zřejmá. A zatímco sexuální apetit má tendenci slábnout, protože většina mužů stárne, nižší úrovně T mohou tento proces nakopnout na vyšší rychlost. Pokud máte nedostatek testosteronu, očekávejte, že to poškodí vaše libido (tj. Sexuální touha).

11. Fyzický vývoj

Testosteron kvete během puberty a pomáhá s vývojem věcí, jako je penis, varlata a ochlupení. Mladí muži, kteří v této životně důležité fázi svého života trpí nedostatkem testosteronu, mohou v těchto konkrétních oblastech zaznamenat nedostatečný růst. To znamená, že varlata menší než průměr mohou vyplývat z jiných faktorů, a nejen z nízkých úrovní T.

12. Vážné zdravotní stavy

Protože nízké hladiny T mohou ovlivnit vše od ukládání tuků přes krevní obraz až po růst svalů, vydláždí cestu pro množství potenciálních nemocí. To může zahrnovat diabetes typu 2, anémii, metabolický syndrom, mrtvici a srdeční onemocnění. Stejně jako u břišního tuku mohou tyto nemoci také vyvolat negativní smyčku zpětné vazby, která slouží současně jako příčina a symptom nízkého testosteronu.

Co způsobuje nízký testosteron?

Příčiny nízkého testosteronu jsou předvídatelně různé, od genetických podmínek po výběr životního stylu. Zde jsou nejčastější.

1. Genetické podmínky při narození

Žádní dva lidé se nenarodili úplně stejně a někteří se narodili s genetickými podmínkami, jako je Klinefelterův syndrom nebo Noonanův syndrom, oba mohou ovlivnit hladiny T. Existuje také několik vzácných stavů, které ovlivňují vývoj pohlavních orgánů, chromozomů, hormonů a dalších charakteristik souvisejících se sexem.

2. Fyzické změny

Pokud si při nehodě poškodíte varlata, může to mít negativní vliv na vaše úrovně T. Některé lékařské postupy, jako je chemoterapie nebo odstranění varlat, mohou také vést k nedostatku testosteronu, stejně jako některé léky.

3. Zdravotní stav

Onemocnění hypofýzy, infekce, rakovina varlat, metabolický syndrom, onemocnění štítné žlázy, HIV a diabetes typu 2 jsou hrstkou zdravotních potíží, které se mohou objevit v dospělosti. Všechny mohou mít za následek snížení hladin T.

4. Volby životního stylu

Není žádným tajemstvím, že když se dobře najíte a zacvičíte, budete fit a zdraví, a to platí pro vaše nitro stejně jako pro vaše zevnějšky. Více k věci, nadměrný přírůstek hmotnosti, kouření, zneužívání drog a zneužívání alkoholu byly všechny uváděny jako příčina nízkého testosteronu.

5. Stárnutí

Cestou stárneme a ztrácíme mladistvou energii. Nižší hladina testosteronu je často přirozenou součástí procesu.

Léčba nízkým testosteronem

Správná strava a pravidelná fitness rutina mohou pomoci zpomalit klesající hladinu testosteronu. Pokud jde o přírodní léčiva, je důležité spát 7–8 hodin za noc a dělat vše pro to, abyste snížili stres a úzkost. Všechny tyto věci pomohou, a to nejen s ohledem na úrovně T.

Mezitím více mužů hledá léčbu nedostatku testosteronu než kdykoli předtím. Rozhodně se však nejedná o scénář „univerzální pro všechny“. Různí muži mají různé příčiny, příznaky a problémy s výkonem. Nejlepší způsoby léčby najdete ve Vaultu, který využívá bezpečný, rozmanitý, účinný a praktický přístup k tomuto běžnému nedostatku spolu s dalšími podmínkami.

Zde jsou některé z nejpopulárnějších ošetření společnosti:

• Testosteronová substituční terapie (včetně injekcí, pilulek nebo krémů)
• Sex Kit
• Body Kit
• Spalovač tuků MIC s vitamínem B12
• Mozková sada
• Vlasový systém Phytotress
• Imunitní sada

Začátek cesty je stejně jednoduchý jako vyplnění dotazníku. Následuje virtuální konzultace a poté návštěva lékaře u lékaře. Jakmile je vaše krev testována, Vault vás navede ke správnému přizpůsobenému léčebnému plánu a poté vám jej doručí přímo ke dveřím. Každý plán je bezpečný, efektivní a cenově dostupný.

Pokud by se jednalo o srdeční onemocnění nebo STD, podnikli byste okamžitá opatření. Nedostatek testosteronu není o nic méně závažný a vaše reakce by měla následovat. Kontaktujte Vault a vraťte svůj život do starých kolejí. Udělejte to nejen pro svůj sexuální apetit, ale pro každý aspekt svého každodenního zdraví a výkonu.

Obecné FAQ

Co se stane, když má muž nízký testosteron?

Nízké hladiny T mohou mít za následek řadu příznaků, včetně sníženého libida, zvýšeného břišního tuku, vypadávání vlasů, únavy a dalších.

Jak opravit nízký testosteron?

Správná strava a pravidelné cvičení mohou pomoci zpomalit vaše klesající hladiny testosteronu. Můžete také vyhledat substituční terapii testosteronem, která může zahrnovat injekce, pilulky, krémy nebo náplasti.

Je nebezpečné mít nízký testosteron?

Nízké hladiny T mohou zástupně vést ke stavům, jako jsou srdeční choroby a cukrovka, nemluvě o jeho okamžitém dopadu na libido. Jinými slovy, ano, může být nebezpečné mít nedostatek testosteronu.

Jak přirozeně zvýšíte testosteron?

Existuje řada přirozených způsobů, jak spravovat úrovně T. Můžete například cvičit zdravou výživu, pravidelně cvičit, snížit hladinu stresu, pořádně se vyspat a užívat vitamíny.