17 Nejlepší Venkovní Posilovna v Sydney - Webový deník Men Life

Zkombinujte svůj každodenní endorfinový spánek se stranou vitaminu D využitím těchto 17 venkovních tělocvičen v Sydney. Místo pobytu ve sterilní, klimatizované místnosti déle, než je nutné, zkuste cvičit venku na jedné z mnoha venkovních fitness stanic rozesetých po celém městě. Nechte tyto komplexní venkovní posilovny v Sydney, aby vám poskytly trochu #fitspiration, aby vaše síla a kondice byly posunuty na další úroveň.

Najděte si jeden vedle svého domova nebo kanceláře a přidejte si ho do každodenní rutiny nebo vyzkoušejte každý týden novou venkovní posilovnu a rozšiřte svůj repertoár o nádherné parky, jezera a pláže v Sydney. Zkombinujte svá cvičení s osvěžujícím koupáním v oceánu, vyhlídkovou procházkou nebo basketbalem a přitom si naplno užijte proslulé celoroční venkovní počasí v Austrálii. Nejlepší část? Kromě čerstvého vzduchu a přírodních scenérií není nutné žádné členství v posilovně ani poplatky. Takže místo vyplňování formulářů a předstírání zájmu o tato bezplatná cvičení v tělocvičně „přineste si kamaráda“, můžete si zacvičit se svými kamarády, přítelkyní nebo dokonce s tátou peníze a bez potu*.

*Bez potu vyvolaného stresem bude téměř určitě zahrnut fyzický pot.

Zde je 10 venkovních tělocvičen v Sydney, které předělají vaše fitness.

Bude se vám také líbit:
10 zábavných způsobů, jak se muži dostat do kondice
Jak přijít o střevo
10 tipů, jak zlepšit svůj běh

1. Venkovní posilovna Observatory Hill Park, Millers Point

Se třemi fitness stanicemi a výhledem na Sydney Harbour, co víc byste mohli potřebovat k tomu, abyste své tělo inspirovali k vstávání a pohybu? Observatory Hill Park je jednou z nejlepších venkovních tělocvičen v Sydney, protože nabízí klenuté bary, lavičky na sezení, zvedací kruhy a protahovací tyče pro zahřátí a zahřátí. Pokud milujete trochu poledního kardio mučení, abyste si rozbili den, určitě využijte nedaleké schody nebo kopec a zároveň si užijte odpočinkové lavičky, veřejné toalety a vodní bublinu. Tato venkovní posilovna je ideální pro dojíždějící do města nebo si ji můžete užít bez davů o víkendech.
Adresa: 1003 Upper Fort St, Millers Point NSW 2000

2. Venkovní posilovna Rushcutters Bay Park, Rushcutters Bay

Lákavé výhledy na Rushcutters Bay vás určitě podnítí k tomu, abyste vytáhli další bradu nahoru, křupli si ještě jeden sed nebo posunuli poslední krok nahoru. Astro-trávník venkovní tělocvična nabízí celou řadu cvičebních pomůcek, kompletní s pokyny, jak soutěžit cvičení na vaší úrovni. Je tu spousta trávy a malebného prostředí, aby se váš trénink vyplatil.

Adresa: 2A New South Head Rd, Darling Point NSW 2027

3. Clovelly Outdoor Gym - Burrows Park, Clovelly

Přemýšlíte o tom, že byste se po práci ponořili do křišťálově modrých vod Clovelly? Udělejte si plavání ještě příjemnějším tím, že si nejprve sednete na 13 kusů kardio a posilovacího vybavení. Využijte jasně zelený běžecký pás z nerezové oceli, crossový trenažér, veslovací trenažér, trojitá tyč nebo jiné stroje využívající vlastní tělesnou hmotnost, které vám pomohou zpracovat pot, který lze odstranit pouze slanou oceánskou vodou.

Adresa: 17-31R Ocean St, Clovelly NSW 2031

4. Venkovní posilovna Christison Park, Vaucluse

Užijte si rozsáhlé cvičení ve Vaucluse se starým školním cvičebním zařízením a nově přidaným kinetickým vybavením odolným vůči elementům: eliptický trenažér, ruční kolo a veslovací trenažér. Jedna z nejmalebnějších venkovních tělocvičen v Sydney, má kopec, díky kterému bude vaše cvičení trochu na špici, nemluvě o rozlehlém parku se dvěma fotbalovými hřišti a výhledem na přístav na útesu. Park navíc navazuje na stezku South Head Heritage Trail, což by byl ideální způsob, jak ukončit náročné venkovní cvičení.

Adresa: 165 Old South Head Rd, Vaucluse NSW 2030

5. Camperdown Park Outdoor Gym, Camperdown

Pokud jste spíše fanouškem skupinové fitness, Camperdown Park je skvělým místem pro tenis, basketbal nebo tréninky. Užijte si eliptické, stojící kolo a strhávací stroje a můžete také využít schody na stojanu, abyste si dopřáli trochu kardio. Tento komplexní a centrálně umístěný park (nezaměňovat s Camperdown Memorial Park) je ideální pro každého, kdo žije na vnitřním západě.

Adresa: Mallett St, Camperdown NSW 2050

6. Venkovní posilovna Bondi Park, pláž Bondi

Není pochyb o tom, že jste slyšeli o ekvivalentu Muscle Beach v Sydney - ale má to pověst z nějakého důvodu. Bondi Park (nejznámější z venkovních tělocvičen v Sydney) nedávno dostal facelift v hodnotě 100 000 $, který zaručí fit Bondi babes špičkové triple dip bary, brady nahoru, body curlers, schody, push up bary, baletní tyče, opičí hrazdy a více. Nejsou zde žádné pohyblivé části - to je ponecháno zcela na vašem těle. Užijte si nejikoničtější pláž v Sydney jako kulisu svého tréninku a poté se zchlaďte koupáním v oceánu, když jsou vaše svaly dostatečně napumpovány.
Adresa: Campbell Parade, Bondi Beach NSW 2026

7. Venkovní posilovna Prince Alfred Park, Surry Hills

Tento centrálně umístěný park nabízí panoramatický výhled na město, první vyhřívaný venkovní bazén ve městě, pět tenisových kurtů s plexisklem, basketbalové hřiště a několik fitness stanic. Prince Alfred Park nabízí veškeré vaše oblíbené, všestranné cvičební vybavení včetně brady, bradel, sedacích lavic a řady možností pro vozíčkáře. Oceněná venkovní posilovna má nejnovější systémy filtrace a opětovného použití podzemní vody a energeticky účinné žárovky. Je také hned vedle hlavního nádraží, takže nemáte žádnou výmluvu, abyste toto komplexní zařízení nevyužili naplno.

Adresa: 197/195 Cleveland St, Surry Hills NSW 2010

8. Sydney Park Outdoor Gym, St Peters

Chcete cvičit, ale zároveň se musíte starat o děti? Získejte to nejlepší z obou světů ve venkovní posilovně Sydney Park - tři fitness stanice Spartan pro vás a epické hřiště a motokárovou dráhu pro mládež (nebo naopak, tady žádný úsudek). Využijte také 40 hektarů klidných mokřadů a rybníků a kriketové hřiště, abyste to mohli završit.

Adresa: 416 Sydney Park Rd, Alexandria NSW 2015

9. Wentworth Park Outdoor Gym, Ultimo

Vydejte se na sólo cvičení se čtyřmi různými cvičebními stanovišti s vytahovacími tyčemi, posaďte se na lavičky a ostatní obvyklé podezřelé, nebo se přidejte do skupinové lekce jógy, kickboxu, bootcampu, fotbalu nebo taekwanda. Se čtyřmi osvětlenými poli a kriketovými sítěmi se nemůžete pokazit pravidelnými návštěvami venkovní posilovny Ultimo.

Adresa: 3 Wentworth Park Rd, Glebe NSW 2037

10. Venkovní posilovna Queens Park, Queens Park

Pro méně přeplněnou venkovní posilovnu, která je stále v úžasném prostředí Sydney, nehledejte nic jiného než Queens Park. Toto rozsáhlé cvičební centrum se nachází na úpatí Centennial Park a vejde se do něj vaše shyby, step-upy, kudrlinky a další.

Adresa: Darley Rd, Queens Park NSW 2022

11. Sydney Civic Park Outdoor Gym, North Sydney

Pokud sídlíte na severní straně mostu, venkovní posilovna Sydney Civic Park je skvělým místem pro polední pot nebo cvičení před 9/5. Park má kruhy, mříže, schody a spoustu trávy, která pokryje všechny vaše posilovací potřeby.

Adresa: 220 Miller St, North Sydney NSW 2060

12. Venkovní posilovna Dudley Page Reserve, Dover Heights

Chcete -li dát svému tréninku trochu pizzy, vezměte si ho na Dover Heights, kde si můžete vychutnat panoramatický výhled na panorama Sydney při využití osmi kusů vybavení, doplněných o pokyny. Kolem je spousta trávy, takže se můžete soustředit na kardio, nebo si můžete ohromující oblast užít naplno tak, že se vydáte na procházku do Watson’s Bay nebo na pláž Rose Bay. Nezapomeňte přinést spoustu vody, protože v dohledu není žádný bublinek.

Adresa: Military Rd & Lancaster Road, Dover Heights NSW 2030

13. Marrickville Park Outdoor Gym, Marrickville

Pokud jde o venkovní tělocvičny v Sydney, zcela nové, jasně zelené pohyblivé stroje v Marrickville Parku jsou dostačující k tomu, aby endorfin proudil - i když možná budete muset skutečně využít eliptický, stahovací stroj, klenuté tyče, paralelní a tažné tyče, aby hormony skutečně začaly účinkovat.

Adresa: 111 Frazer St, Marrickville NSW 2204

14. Venkovní posilovna Moore Park, Moore Park

Pokud vás pohled na vodu nutí hýbat končetinami, ale jste příliš daleko od oceánu, kompaktní venkovní posilovna Moore Park s výhledem na jezero je dokonalým kompromisem. K dispozici jsou bary a schody a další užitečné vybavení a je to hned vedle Centennial Park, což usnadňuje kombinování s malebnou procházkou nebo během.

Adresa: Moore Park, NSW 2021-2022

15. Venkovní posilovna Waverley Park, Bondi Junction

Venkovní posilovna Waverley Park s výhledem na sportovní hřiště Waverley je dalším cvičebním místem, které musíte vyzkoušet na východním předměstí Sydney. Opět je blízko k vodě a obsahuje všechny standardní posilovače, kudrlinky, klenuté tyče a stahovací tyče s pokyny.

Adresa: 21/20 Park Parade, Bondi Junction NSW 2022

16. Marks Park Outdoor Gym, Tamarama

Než si zaplavete v nádherných a méně přeplněných vodách Bronte, přidejte si rychlé cvičení v této komplexní venkovní posilovně. Posilovna se nachází v bodě Mackenzie a má výhled na surfování, takže si můžete konec cvičení perfektně načasovat s ideálním bobtnáním.

Adresa: Tamarama, NSW 2026

17. Venkovní posilovna Johnson Park, Dulwich Hill

Nové stěhovací zařízení z nerezové oceli v Johnsonově parku je konečným způsobem, jak vybudovat sílu a zároveň získat pořádnou dávku vitaminu D. Nachází se v parku lemovaném stromy přímo u dětského hřiště a záchodového bloku, což z něj činí jeden z nejvíce praktické venkovní posilovny v Sydney.

Adresa: Constitution Rd, Dulwich Hill NSW 2203

Tak na co čekáš? Začněte cvičit v jedné z těchto mnoha scénických venkovních tělocvičen v Sydney ještě dnes!

Bude se vám také líbit:
10 zábavných způsobů, jak se muži dostat do kondice
Jak přijít o střevo
10 tipů, jak zlepšit svůj běh

Přihlásili jste se k odběru? Muž z mnoha? Můžete nás také sledovat naFacebook, Cvrlikání, Instagram, aYoutube.