Jak muž stárne, je přirozené, že jeho sexuální apetit začíná zaostávat. To platí pro svobodné muže i oddané, oba mohou v určitém okamžiku svého života použít podporu svého libida. Spíše než vydat další pilulku Viagry, zvažte řadu dalších způsobů, jak dostat svůj sexepil zpět do starých kolejí. Pokud jste ve vztahu, znovuzískání pocitu intimity s partnerem bude stejně důležité.
Pokud chcete pokrýt všechny své základny jedním tahem, podívejte se na wellness značku Vault Health a její podpisovou sadu pro sexuální výkonnost. Nesmí být zaměňována s vašimi standardními posilovači erekce, tato dvoudílná léčba zlepšuje průtok krve a může také pomoci zvýšit určité hladiny hormonů. Výsledkem je, že nezažijete jen silnější libido, ale lepší orgasmy a těsnější vazby se svým romantickým partnerem.
Co způsobuje oslabení sexuální touhy?
K oslabení libida může vést řada faktorů. Někdy je to jen otázka stárnutí, zatímco jindy to může být důsledek základního zdravotního stavu. Cukrovka, vysoký krevní tlak, nedostatek testosteronu a obezita jsou jen některé z podmínek, které jsou spojeny s oslabením sexuální touhy.
Podobně mohou určité druhy léků nebo léčebných postupů mít negativní vedlejší účinky na vaši sexuální výkonnost nebo chování. To zahrnuje vše od léků proti HIV přes určité léčby vypadávání vlasů až po řadu dalších léků.
Existují také psychologické faktory, jako je stres a úzkost, které mohou také bránit vaší sexuální výkonnosti. V neposlední řadě vás jednoduše nemusí fyzicky ani emocionálně přitahovat váš romantický partner tak, jak jste kdysi byli.
Pokud si myslíte, že základní příčiny jsou lékařské povahy, poraďte se s lékařem. Mohlo by se ukázat, že něco jako terapie testosteronem je přesně to, co potřebujete, aby se váš sexuální život vrátil do starých kolejí. Na druhou stranu vám lékař možná řekne, že stačí shodit pár kil. V každém případě je vždy nejlepší získat profesionální názor.
Jak získat zpět svůj sexepíl
U některých mužů je sex čistě fyzický akt, zatímco jiní muži hledají emocionální spojení se svou romantickou partnerkou. Ať už jste houpající se bakalář nebo oddaný manžel, šance jsou alespoň jednou z následujících metod, které vám mohou pomoci získat mojo zpět.
1. Ovládejte svůj stres a úzkost
S přibývajícím věkem je život těžší a to je v podstatě fakt. Spolu s odpovědností a fyzickými onemocněními přicházejí nově nalezené úrovně stresu a úzkosti, které mohou ovlivnit vaše libido a dokonce způsobit erektilní dysfunkci. Proto je naprosto klíčové zvládat úroveň stresu a udržovat vyrovnaný stav mysli. Zkuste meditovat. Ujistěte se, že spíte 7-8 hodin za noc. Prozkoumejte zdroje své úzkosti ve snaze je upravit nebo dokonce odstranit. Lepší stav mysli obecně umožní lepší stav tělesnosti.
2. Vytočte volič předehry
Toto je jeden ze způsobů, jak získat zpět svůj sexuální apetit a zároveň se cítit blíže svému partnerovi. Říká se tomu předehra a přináší příjemnější zážitek. U žen předehra často zahrnuje klitorální stimulaci, která má přímé spojení s věcmi, jako je orgasmus a pocity dlouhodobého uspokojení. Když bude šťastnější ona, budete šťastnější i vy. Nemluvě o další aktivitě předehry orální odrůdy, která se zaměřuje na penis a má tendenci dosahovat výsledků.
3. Zlepšete své životní návyky
Výše jsme zmínili spánek, ale zmiňujeme to znovu, protože je to tak důležité. Správné množství spánku je zatím jedním z mnoha způsobů, jak zlepšit celkový životní styl. Mezi další příklady patří více pohybu, praktikování zdravé výživy, hubnutí a omezování neřestí, jako je kouření, užívání drog nebo pití. Všechna tato rozhodnutí představují přirozený způsob, jak zvýšit vaše libido. Rovněž zlepší věci, jako je nálada a úroveň energie.
4. Navštivte sexuálního terapeuta
Vnější perspektiva někdy může jít dlouhou cestou. Vstupte do licencovaných sexuálních terapeutů a jejich dlouholetých znalostí. Bez ohledu na to, jak jedinečné mohou být vaše sexuální vtípky a aktuální dilemata, buďte si jisti, že terapeut to všechno už slyšel. Čím více budete sdílet, tím více vám bude moci pomoci. Pokud máte závazný vztah, zvažte, že si na každé sezení vezmete partnera. Doufejme, že vás dva hodně sblíží.
5. Vault Health Sex Kit
Pokud se chystáte dodržovat léčebný plán pro váš oslabený sexuální apetit, Vault Health vás pokryje. Kromě vědecky podložených léčebných plánů mají dokonce vlastní tým zkušených lékařských profesionálů. Nejlepší část? Můžete se spojit s lékařem a získat recept (pokud máte nárok) prostřednictvím portálu virtuálního telehealth, což znamená, že nemusíte opustit svůj domov. Každé ošetření je pak odesláno k vašim dveřím diskrétním a pohodlným způsobem. Podpora probíhá a klinický lékař Vault je vždy na dosah.
Pro ty, kteří v ložnici ztrácejí emocionální a fyzickou sílu, může být Vault’s Sex Kit přesně to, co potřebujete. Jádrem tohoto efektivního plánu založeného na předpisech jsou dvě inovativní léčby. První je pastilka, která kombinuje dvě oddělené léky: tadalafil a apomorfin. Tadalafil je generická forma Cialisu a zlepšuje průtok krve do penisu, čímž zlepšuje erekci. Apomorfin pomáhá zvyšovat hladiny dopaminu v mozku, aby stimuloval centrální vzrušení. Společně tyto dva osvědčené léky pomáhají řešit příznaky erektilní dysfunkce.
Další léčbou v plánu jsou orální kapky oxytocinu. Nejefektivnější je, když je absorbován pod jazyk, oxytocin je spojovací hormon, který vaše tělo přirozeně produkuje v určitých typech pozitivních situací. Například když někoho objímáte déle než 30 sekund a cítíte zvýšený pocit emocí, je to oxytocin v práci. Není překvapením, že vám tento životně důležitý hormon pomůže cítit se více propojený se svým partnerem. Další výhodou je, že zvyšuje intenzitu orgasmů.
Vault’s Sex Kit můžete užívat samostatně nebo v kombinaci s jedním ze způsobů léčby testosteronu společnosti. Abyste se kvalifikovali, musíte se nejprve poradit s jedním z týmových lékařů prostřednictvím portálu telehealth. Používejte podle pokynů a nezapomeňte si přečíst o všech možných vedlejších účincích. Pastilka tadalafil + apomorfin obvykle účinkuje během 15–30 minut, zatímco oxytocinu zabere 1–3 hodiny. Začněte brát svůj život zpět a tím myslíme váš sexuální život.
Prohlášení: Veškerý obsah a média na webových stránkách Men Life Web Journal jsou vytvářeny a publikovány online pouze pro informační účely. Není zamýšlen jako náhrada odborné lékařské pomoci a nemělo by se na něj spoléhat jako na zdravotní nebo osobní radu. V případě jakýchkoli dotazů týkajících se vašeho zdraví nebo zdravotního stavu se vždy poraďte se svým lékařem nebo jiným kvalifikovaným zdravotníkem.
Obecné FAQ
Proč muži ztrácejí chuť na sex?
Za ubývajícím libidem je řada potenciálních faktorů a stárnutí je pravděpodobně tím nejzjevnějším. Základní zdravotní stavy, jako je cukrovka nebo nízké hladiny testosteronu, však mohou také bránit sexuální touze, stejně jako stres, úzkost, špatná volba životního stylu a některé léky.
Jak získám svůj sexepíl zpět?
Existuje řada přirozených způsobů, jak může člověk zvýšit své libido. To zahrnuje získání správného množství spánku, zdravou výživu, pravidelné cvičení a snížení úrovně stresu. Pokud vše ostatní selže, zvažte terapii testosteronem nebo jiný typ léčebného plánu.
Co dává muži jeho sexuální apetit?
Hladiny testosteronu jsou nejčastěji spojeny s mužským pohlavním stykem. Hormony testosteronu, produkované ve varlatech během puberty a po ní, hrají přímou roli v sexuálním vývoji a funkci mužů.
Jak poznáte, že má muž nízkou sexuální touhu?
Pokud má váš mužský sexuální partner potíže s udržením erekce nebo již nemá náladu na sex, může to být důsledek oslabeného libida.
