Zvyšte svůj reakční čas a rychlost pomocí tréninkové sady Blazepod - Webový deník Men Life

Obsah

Sportovci na nejvyšší úrovni potřebují dovednosti, aby zůstali na vrcholu výkonu. Rychlost a reakční doba jsou dvě z nejdůležitějších, které je třeba přidat do jakéhokoli seznamu, ale také vytrvalost a zotavení. Vypracování těchto různých dovedností může být náročné a monotónní. Proto mnoho trenérů přidalo do svého repertoáru gamifikaci. Jedním z inovativnějších způsobů, jak zlepšit reakci, rychlost a vytrvalost, je tréninková sada Blazepod Reaction Training Kit. Blazepod, „modulární dotykově kapacitní cvičební pomůcka“, se skládá z aplikace, která ovládá senzory, kterých se můžete dotýkat, kopat nebo rozbíjet, jak během tréninku postupujete.

"Cvičení Flash Reflex bylo po léta pouze pro profesionální sportovce, jeho provoz byl složitý a jeho cena byla tisíce dolarů." Blazepod je tu, aby to změnil, “říká Yaniv Shneiderman, zakladatel a generální ředitel společnosti Blazepod sídlící v Miami. Jak již bylo zmíněno, Blazepod je systém senzorů, které lze nastavit v kurzu, aby se trénink dostal na další úroveň. Ve své nejzákladnější konfiguraci jsou senzory Blazepod umístěny na zemi, ale díky dodávaným popruhům a přísavkám je lze senzory umístit téměř kamkoli. Když trénink začne, senzory se náhodně rozsvítí a sportovec je vyzván, aby se ho dotkl, kopl, praštil nebo rozbil, aby ho vypnul.

Systém umožňuje dva senzory až pro 24 senzorů, což znamená, že při tréninku si sportovec může vyzkoušet své reakční schopnosti nebo rychlost, když se snaží senzor vypnout. Cvičení by se mohlo skládat ze sprintů, skoků a jakéhokoli jiného počtu aktivit. Boxeři, váleční umělci a bojovníci MMA mohou pomocí senzorů pracovat na jejich kombinacích. Posilovny mohou nabízet senzory jako třídu. Skupiny mohou dokonce proměnit senzory ve hry, přičemž nepřátelské týmy buď hlídají, nebo se snaží vypnout přepínače. Možnosti jsou nekonečné.

Doprovodná aplikace ovládá senzory a také sleduje reakční časy až do milisekund. Trenéři mohou sledovat výkonnost klientů a poté s nimi individuálně pracovat na zlepšení jejich reakce a rychlosti.

Aplikace Blazepod se integruje také s Google Fit a Apple Health Kit, takže uživatelé mohou zaznamenávat svá cvičení, když pracují na dosažení svých cílů. Blazepod nedávno získal přes Kickstarter a Indiegogo přes 169 000 dolarů, aby mohl začít. Počáteční datum odeslání systému je někdy v listopadu.

Vám pomůže rozvoji místa, sdílet stránku s přáteli

wave wave wave wave wave